ネットで調べる前に俺に聞け！！
この写真は投稿の無いように関係ないです😘
でも、昨日大阪に行って
８年ぶりに親友に会いました！
男子寮時代の友で
毎朝、自分が起こしてあげてました😁
本題に戻ります
頭皮ケアなどについて🙂
少しづつお話させてもらい
ご自身の頭皮の改善などに
少しでもアドバイス出来たらなと思います💕
スキャルプケア、頭皮ケアとは
まず、一般的に思われがちなのが
皮脂の汚れや油をキレイにとってから
頭皮に育毛剤やトニック剤などを使用する😎
と言われています‼
ここで肝心なのが
をしっかり考えてください！！
とか
など
さまざまですが
それを改善する為に
と思ったりしますよね
でも、実は
それはあまり正しくないです
一部の人はそれでいいのかもしれませんが
みんながみんな頭皮ケアをした方が良い！！
ってのは違いです😂
例えば
頭皮ケアで皮脂の油をしっかりおとしてから、
キレイな頭皮に育毛剤を使う・・・
クレンジングで毛穴の油をしっかりおとす！！！
しっかりと・・・・・・・・・・
しっかりと・・・・・・
・・・・・・
これって、良く考えたら
しっかり皮脂の油をとりすぎて頭皮が
より皮脂を分泌しすぎて
逆にオイリーな頭皮になる場合もあります😇
人の体は、毛穴の油をとりすぎると
その部分に油をより分泌して増やそうとします😖
なので
脂漏性で油を落とし過ぎると
より油を分泌しようとして
さらに増える・・・
負のスパイラルになりかねません😂
なのでみんながみんな頭皮ケアをした方が良い
とは思えません😎
過度な頭皮クレンジングが
悪影響の場合もあります😠
頭皮ケアやスキャルプケア、シャンプーについて
ネットではいろんな情報が氾濫してます
１、頭皮クレンジングだと石けん系のシャンプーで
毛穴の汚れをしっかりおとす！！
２、皮脂をとりすぎて頭皮が乾燥したりするので
優しく洗うためにアミノ酸系のシャンプーを使う！！
１と２はどちらが良いとかの問題ではなく
皮脂の分泌のちょうど良いバランスが大切！
これと、体内環境などで個人差もあるので
その人のベストを探す事です😊
皮脂を取った方が良い
or
とらない方が良い
ではなく
どのくらい皮脂を取った方がその人にあうのか？
を考えてください
困ったら、聞いてね！
ただし
短期間でシャンプーを
かえすぎると
頭皮は困ってしまいます🙄
頭皮だけで考えると
１つのシャンプー剤で２～３か月ぐらい使用して合うかどうかを考えてくださいね
頭皮のかゆみやふけの改善や
抜け毛、細毛の対策など頭皮の環境を改善することをさします🐱